Son una serie de movimientos terapéuticos manuales que tienen como finalidad incidir y relajar tanto la superficie más profunda del músculo como el sistema de tejido conectivo que rodea a todos los órganos del cuerpo para facilitar la fusión completa.
¿Cuáles son los beneficios del masaje tejido profundo?
Este tipo de masaje usa movimientos lentos y más fuertes para llegar a las capas más profundas de músculo y tejido conectivo.
Se utiliza normalmente para ayudar a mejorar el daño muscular por lesiones, y sus beneficios pueden ser:
- Alivio del dolor
- Relajación y bienestar
- Rendimiento deportivo
- Mejora la calidad de sueño
- Alivia lesiones musculares